Muitas afirmações diferentes foram feitas sobre os benefícios do sorvete até hoje. Na verdade, é bom para a saúde, desde que você não exagere. Todos os dias, centenas de pessoas pesquisam os benefícios do sorvete. Em particular, é necessário ter muito cuidado com os benefícios do sorvete para a garganta. Nossas notícias contêm informações detalhadas sobre os benefícios e malefícios do sorvete.
BENEFÍCIOS DO GELADO
Apenas bolo de baunilha, creme de baunilha ou sorvete de baunilha são alguns dos sabores que contêm baunilha. O sabor de baunilha é apreciado na Turquia e em todo o mundo. Mas apenas alguns de nós estão cientes de sua origem e origem. Mais informações sobre este sabor, que há séculos faz parte das sobremesas magníficas, estão disponíveis em sabah.com.tr!
Sorvetes de baunilha e outras sobremesas que gostamos de comer atribuem seu sabor à presença de extrato de baunilha derivado de grãos de baunilha. Esses grãos são frutos secos ao sol obtidos pela orquídea do gênero Vanilla. Seu sabor e cheiro surpreendentemente macios e doces o tornam um ingrediente popular em bebidas doces e confeitaria.
Se você é alguém que se sente culpado por colocar outra colherada na tigela de sorvete toda vez, não faça isso. Claro, todos os doces devem ser consumidos com moderação, mas não há razão para pensar que sorvete seja apenas algo que você deva comer muito no verão.
O cálcio que facilita manter a cintura onde você deseja é um nutriente muito importante! Os cientistas ainda estão investigando esse problema, mas a ideia básica é que comer alimentos ricos em cálcio ajuda a manter o corpo forte e o metabolismo funcionando bem.
Um estudo descobriu que consumir laticínios com baixo teor de gordura permite que você coma mais calorias sem recuperar os quilos perdidos.
Quando você come uma bola de sorvete, pode ter certeza de que está injetando leite e creme em seu sistema. Esses ingredientes são ótimas fontes de cálcio, vitamina D, riboflavina, vitamina A e fósforo.
Além disso, dependendo do sabor do sorvete de sua preferência, você pode obter ainda mais nutrientes. Por exemplo, os grãos de baunilha contêm pequenas quantidades de cálcio, manganês, magnésio, potássio, zinco e ferro, bem como antioxidantes. Por exemplo, você gosta de sorvete de chocolate amargo? Este sorvete é cheio de antioxidantes e contém flavonóides para proteger o coração, ácido oleico para reduzir os níveis de colesterol e fitoquímicos para combater os radicais livres.
OS DANOS DO CONGELAMENTO
Os sorvetes processados geralmente contêm corantes alimentares artificiais, como eritrosina e índigo carmim. Embora sejam aprovados pelo FDA, algumas pesquisas relacionam esses corantes com hiperatividade e problemas comportamentais em crianças.
A goma de guar usada para engrossar e dar textura aos alimentos também é comum em sorvetes. Geralmente é considerado seguro, mas pode causar efeitos colaterais leves, como inchaço, gases e cólicas.
O CREME DE GELADO E VALOR NUTRICIONAL
O sorvete normal tem os seguintes valores nutricionais:
- Calorias: 140
- Gordura total: 7 gramas
- Colesterol: 30 mg
- Proteína: 2 gramas
- Carboidratos totais: 17 gramas
- Açúcar: 14 gramas
O BENEFÍCIO DE GARGANTA DO CONGELAMENTO
Como a maioria das dores de garganta é causada por um vírus e não requer tratamento com antibióticos, os remédios caseiros são uma consideração importante no tratamento da faringite ou dor de garganta. Comer os alimentos certos pode aliviar a garganta inflamada e inflamada. Diz-se que alimentos frios, como sorvete, acalmam e entorpecem a dor de garganta, mas alguns tipos de sorvete podem causar irritação.