O mascaramento também é freqüentemente usado como método de tratamento. No tratamento de mascaramento, dispositivos que mascaram o zumbido são adicionados ao aparelho auditivo para evitar que os pacientes ouçam o zumbido. Este método de tratamento é aplicado a muitos pacientes.
O que é bom para o zumbido
Evitar bebidas alcoólicas e alimentos que contenham cafeína, como café.
- Não fumar (a razão é que a nicotina contida no cigarro reduz o fluxo sanguíneo para as estruturas do ouvido interno).
- Evite o estresse e a exaustão.
- Para saber se os medicamentos usados regularmente têm um efeito negativo sobre o zumbido e reduzi-los se eles tiverem um efeito negativo.
Praticar exercícios regularmente.
- Evite esportes que deixem o pescoço esticado, como andar de bicicleta e a cavalo.
- Não focar muito no zumbido, desviando a atenção para outros pontos.
- Evite ser exposto a sons altos, usando tampões de ouvido quando necessário.
- Não consumir água mineral.
- Vários métodos de medicina alternativa são freqüentemente usados no tratamento do zumbido. Entre estes, aqueles que foram testados e tiveram um efeito positivo no zumbido