RISCO DE TEMPO QUENTE
Um dos grupos de risco para o jejum são as gestantes. O jejum em clima quente aumenta ainda mais o risco. Mulheres grávidas que não têm nenhum problema de saúde podem jejuar somente se seu médico permitir.
A NECESSIDADE DE CALORIAS
NASCIMENTO PRECOCE
O mês do Ramadã cada vez mais coincide com as estações mais quentes. Com o aumento da temperatura ambiente, o corpo pode ser desidratado com mais facilidade. A pressão arterial cai em caso de sede. Isso afeta negativamente a circulação do bebê. Os hormônios que entram em ação para manter o equilíbrio da água no corpo podem causar parto prematuro.
OBTER TOK
Alimentos escolhidos por mulheres grávidas para sahur; Deve haver alimentos de alta energia e de fácil digestão. Como queijo, pão de centeio ou integral, sopas de ovo ou vegetais com leite.