SUGARALMENTE UM VENENO
Afirmando que a azeitona, indispensável ao pequeno-almoço, deve ser consumida em abundância, Karatay disse que a azeitona é a fruta mais saudável. Chamando a atenção para o vício do açúcar, Karatay disse que o açúcar é quase um veneno para o nosso corpo e recomendou que bebêssemos manteiga em vez de açúcar no chá que consumimos com frequência ao longo do dia.