PátriaOs benefícios da grama orégano, uma família da hortelã mediterrânea (Lamiaceae), são incontáveis. Usada na culinária turca, especialmente em pratos de carne e cozinha italiana, esta erva fortalece a saúde óssea, melhora o sistema imunológico, combate diabéticos, aumenta os níveis de energia e é usada como analgésico. Rico em vitaminas A, C e B6 e potássio, 100 gramas de orégano contém 9 gramas de proteínas, ferro e magnésio.