Em casos de diarreia muito grave, podem ser perdidos 13-14 litros de líquido por dia. A Organização Mundial de Saúde define fezes aquosas mais de três vezes ao dia como diarreia.
Sintomas de diarreia:
Fezes líquidas
Defecação e incontinência urgentes,
Defecação excessiva,
Sede,
Nausea e vomito
Febre,
Fraqueza,
Dor abdominal e gases são sintomas comuns de diarreia.
Quando uma pequena quantidade de líquido é perdida, ocorre sede. Uma média de 4% de seu peso corporal foi perdido. Quando uma quantidade moderada de líquido é perdida, uma boca seca, uma diminuição na quantidade de urina e um humor inquieto são observados. A perda de fluidos é de 7 a 8% do peso corporal. Quando o excesso de líquido é perdido, os sintomas são graves e ocorre uma perda de 10% do peso corporal.
Causas da diarreia:
Os coronavírus causam aproximadamente 40% das diarreias que causam hospitalização em crianças menores de 5 anos.
A diarreia tem muitas causas. Também pode ser causado por ingestão excessiva de vitamina C ou magnésio. A diarreia ocorre porque o intestino grosso não absorve líquido suficiente. As refeições são líquidas digeridas antes de chegar ao intestino grosso. O intestino grosso absorve água, tornando o material restante semissólido.
Se o intestino grosso estiver danificado ou inflamado, a absorção de água será evitada e ocorrerão fezes aquosas. A causa mais comum de diarreia é a infecção viral ou toxinas bacterianas.
Tratamento para diarreia (o que é bom para diarreia?)
A proporção de água do corpo deve ser mantida com eletrólitos devidamente equilibrados. Este é o tratamento mais adequado para todos os tipos de diarreia, até mesmo para a disenteria. Beber grandes quantidades de água sem equilíbrio com o eletrólito pode levar ao desequilíbrio eletrolítico, que em casos raros é fatal (envenenamento por água).
1. Deve ser consumido regularmente, como refeições frequentes e pequenas. Não deve ser comido ou bebido muito rapidamente.
2. Às vezes, especialmente em crianças, a desidratação pode ser fatal e a administração de fluidos intravenosos pode ser necessária.
3. Terapia de reidratação oral: toma a forma de solução oral de sal ou açúcar.
4. Opioides: Os opioides e seus derivados não devem ser tomados para diarreia infecciosa, pois aumentam a duração da doença e aumentam o risco de conversão em portador.
Os opióides são os medicamentos mais eficazes para a diarreia. Seu principal mecanismo de ação é inibir o peristaltismo. A loperamida (também conhecida como Imodium) é o medicamento mais comum para a diarreia na testa.
5. Antibióticos: Se houver suspeita de que uma bactéria seja a causa da diarreia e a pessoa estiver clinicamente doente, podem ser necessários antibióticos.
6. Regulamentação alimentar: os pacientes celíacos devem evitar produtos derivados do trigo. Pacientes com síndrome do cólon espástico podem mudar sua dieta para reduzir a reação exagerada ao reflexo gastrocólico que causa diarreia.
Ingerir alimentos com fibras solúveis, usar produtos de soja e arroz em vez de laticínios, ter cuidado ao comer frutas e vegetais com alto teor de fibra (insolúveis), fazer refeições regulares e pequenas pode ajudar a reduzir os sintomas da síndrome do cólon espástico.
Alimentos que são bons para diarreia
Durante a diarréia, você deve evitar álcool, cafeína, alimentos picantes, laticínios, alimentos gordurosos e alimentos ricos em fibras.
Entre os alimentos que são bons para a diarreia, vêm primeiro o arroz com baixo teor de fibras, banana, purê de maçã, sopa de batata, gengibre, mel, alho, cenoura, alfarroba, farelo, suco de limão e pão.
Arroz: Recomenda-se consumir alimentos com baixo teor de fibras, aglutinantes durante a diarreia para endurecer e devolver as fezes ao normal. O arroz branco se enquadra nesta categoria com seu baixo teor de fibras e pode ser usado para suprimir a diarreia.
Banana: a banana, que é uma fruta leve e fácil de digerir, está entre os alimentos bons para a diarreia. O potássio perdido durante a diarreia é abundante nas bananas.
Vinagre de maçã: sendo um anti-séptico natural, o vinagre de maçã ajuda a limpar os intestinos e todo o trato digestivo. Além disso, a substância "pectina" contida no vinagre de maçã pode fazer as fezes endurecerem e aliviar a diarreia.