O que comemos e bebemos em nosso corpo pode causar a formação de gases. Especialmente quando comemos rápido quando estamos com muita fome, há gases no estômago e isso perturba o sistema digestivo. Para evitar a formação de gases, é necessário engolir mordidas mastigando lenta e cuidadosamente e fazer pequenos passeios após comer. Então, quais são os alimentos e bebidas que causam gases? Quais são os alimentos que produzem gases? Aqui estão as curiosidades
O QUE SÃO OS ALIMENTOS E BEBIDAS QUE FAZEM GÁS?
O que comemos e bebemos no dia a dia pode causar a formação de gases. Na continuação de nossas notícias, incluímos a lista de alimentos e bebidas que produzem gás.
ALIMENTOS QUE FAZEM GÁS;
Cebola,
Feijões,
Couves de Bruxelas,
Brócolis,
Couve-flor,
Espargos,
Alcachofra,
Maçã,
Ameixa,
Pera,
Pêssego,
Chiclete,
Pão de trigo integral,
Grãos inteiros,
ASSIM, QUAIS SÃO AS BEBIDAS QUE FAZEM GÁS?
Refrigerantes,
Leite,
Cerveja
QUAIS SÃO AS CAUSAS DOS PROBLEMAS COM GARRAFA E GÁS?
Doenças do estômago e intestinos
Engolindo ar
Alimentos não digeridos - intolerâncias alimentares
Constipação crônica-diarréia
Síndrome do intestino irritável