Com a dieta do leite de palma, que é uma alternativa à dieta do iogurte de palma, é possível perder 7 quilos em 15 dias. Enquanto a dieta do iogurte de palma consiste apenas desses dois alimentos, a dieta do leite de palma também inclui frango grelhado e peixe grelhado. Aqui está a dieta do leite de palma;