Em termos de saúde ocular, o uso de computadores é a doença mais importante da nossa época. À medida que a tecnologia avança, estamos agora em um período em que lemos até livros no computador e determinamos nossas notas no computador. Quase todo mundo tem um telefone celular e nós temos tablets e computadores em casa. Os computadores nos locais de trabalho e residências ocupam os lugares de nossos smartphones que não deixamos cair no elevador ou no jantar. A pessoa que está constantemente usando o computador para seu trabalho e a pessoa que está nas redes sociais têm problemas de visão por vários motivos. Essa situação abre caminho para doenças oculares ou causa o surgimento de um distúrbio oculto no solo.
Em uma pessoa que diz que seus olhos são prejudicados com o uso intensivo do computador, o motivo geralmente é o surgimento de hipermetropia oculta ou astigmatismo. Esses distúrbios, que ele não havia notado antes e podem ser tolerados pelos músculos oculares, podem ocorrer com o uso intensivo do computador. Embora nem sempre recomendemos a esses pacientes, eles podem usar seus óculos enquanto usam o computador, e o cansaço visual será relativamente aliviado.
Ao escolher lentes de óculos, será mais relaxante preferir as anti-reflexivas. Além disso, existem diferentes óculos que protegem as telas do computador da luz.
Além disso, pode ocorrer ardor e desconforto em queimação devido ao olho seco devido à diminuição do reflexo de piscar. Nesse caso, recomendamos gotas de lágrimas artificiais.
Embora seja sabido que a progressão dos distúrbios oculares cessa aos 20 anos, temos enfrentado espasmos musculares devido ao uso intenso de tablets e telefones e ao progresso no número de óculos. Nossas sugestões aos nossos pacientes são que reduzam o tempo que passam na frente de computadores, tablets e smartphones e prestem atenção aos horários de sono e à noite.
