O sal de Epsom também é conhecido como sulfato de magnésio. É um composto químico feito de magnésio, enxofre e oxigênio. Seu nome vem da cidade de Epsom em Surrey, Inglaterra, onde foi descoberto pela primeira vez. Apesar do nome, o sal de Epsom é um composto completamente diferente do sal de mesa. Provavelmente foi chamado de "sal" por causa de sua estrutura química. Então, quais são os benefícios e propriedades do sal de Epsom? É semelhante ao sal de mesa e costuma ser dissolvido em banhos, então você pode conhecê-lo como "sal de banho". Embora pareça sal de cozinha, seu sabor é bem diferente. O sal de Epsom tem um sabor muito amargo
Algumas pessoas ainda o consomem dissolvendo o sal na água e bebendo-o. No entanto, devido ao seu sabor, você provavelmente não deseja adicioná-lo à sua refeição. Por centenas de anos, esse sal foi usado para tratar doenças como constipação, insônia e fibromialgia.
O sal de Epsom é um mineral que alivia a inflamação e fortalece os músculos e o sistema nervoso. Como o magnésio e o sulfato em seu conteúdo são absorvidos pela pele, os benefícios do sal de epsom podem ser facilmente aproveitados, mesmo tomando banho.
Alguns dos benefícios do sal de Epsom incluem:
- Ele relaxa o corpo, eliminando o estresse. Graças à fácil absorção dos minerais na pele, a secreção de serotonina no corpo aumenta e proporciona relaxamento ao corpo. Além disso, ao aumentar a produção de ATP, também aumenta o nível de energia. Ele garante o bom funcionamento do sistema muscular e nervoso.
- Isso reduz a dor. Útil para os músculos, o sal estom também é bom para asma, inflamação, enxaqueca e dores de cabeça.
- Ao proteger os valores de minerais de magnésio e sulfato no corpo, aumenta a insulina e, portanto, é benéfico para pacientes diabéticos.
- Ajuda a remover toxinas e metais pesados do corpo com seu conteúdo de sulfato. No entanto, é bom para dores musculares.
- É bom para dores nos pés e remove o odor dos pés, proporciona amaciamento da pele.
- Além disso, melhora a circulação sanguínea e a saúde vascular, diminui o risco de doenças cardíacas.
- Se for tomado por via oral, é bom para a constipação, aumentando a quantidade de água no intestino.
- Pode ser usado em cuidados com o cabelo e a pele. Pode ser usado para ganhar volume e reduzir manchas pretas. Além disso, o sal de epsom também é útil para erupções cutâneas e feridas na pele.
O sal de Epsom pode ser encontrado em fitoterapeutas, em farmácias que vendem produtos dermocosméticos, em produtos dermocosméticos.