Quais frutas e vegetais devem ser consumidos em fevereiro?

VEGETAIS PARA COMER EM FEVEREIRO;

Nabo, alho-poró, turco (vermelho, preto, branco), couve-flor, cenoura, nabo, brócolis, abóbora,

Couve de Bruxelas, rabanete melancia, couve-rábano, repolho (vermelho, branco), aipo, beterraba,

Savoy.

FRUTAS PARA COMER EM FEVEREIRO;

Maçã, banana local, laranja, toranja, marmelo, kumquat, pêra, castanha, abacate, limão.

QUE PEIXES PARA COMER EM FEVEREIRO?

Afirma-se que o peixe, que é rico em nutrientes e vitaminas e minerais, especialmente óleo de peixe, é bom para muitas doenças, desde doenças cardíacas a distúrbios psicológicos, embora o sabor do peixe varie de acordo com a espécie, afirma-se que o peixe que se consome em que mês afeta o sabor.

PEIXES QUE DEVEM SER COMIDOS EM FEVEREIRO;

Anchova, carapau, cerda, sardinha, coral fangri, salmonete, anchova, escudo, cinarite, salmonete,

peixes maliciosos, bundas.