7 dicas contra fígado gorduroso em crianças

O fígado gorduroso, que antes era visto apenas na idade adulta, agora aparece na infância, conforme as condições de vida mudam. Quando o diagnóstico é tardio, inflamação do fígado, deterioração da estrutura normal e funções de síntese do fígado, cirrose e, por fim, levam a criança a ser candidata ao transplante de fígado.

Acıbadem University Acıbadem Atakent Hospital, Saúde Pediátrica e Doenças, Especialista em Gastroenterologia Pediátrica Prof. Dr. Vildan Ertekin aponta que NASH (esteatohepatite não alcólica) em crianças, ou seja, "hepatite devido a fígado gorduroso não alcoólico", está cada vez mais difundido hoje.

As causas mais importantes de NASH são a obesidade, diabetes tipo 2, sedentarismo e alguns medicamentos. A obesidade, que continua a aumentar como uma avalanche em nossa época, é um problema de saúde pública muito importante. As principais causas da obesidade são a desnutrição, a ingestão excessiva de frutose e a inatividade, especialmente passar muito tempo na televisão e no computador. Prof. Dr. Vildan Ertekin diz: "Quando doces prontos, lanches, batatas fritas, bebidas ácidas, sucos de frutas prontos, sobremesas, alimentos extremamente doces com frutose acrescentam inatividade e jogos de computador de longo prazo, a obesidade se torna inevitável. Tudo isso cria a imagem da gordura do fígado nas crianças."

LUBRIFICAÇÃO DO FÍGADO NÃO É APENAS DOENÇA DE CRIANÇAS GRANDES

Compreender a doença na criança é difícil, pois não dá um sintoma definido, portanto é necessário dar importância à alimentação da criança desde a infância. Dr. Vildan Ertekin fornece as seguintes informações importantes sobre a doença:

Não há sinais e sintomas definidos de fígado gorduroso. Por esse motivo, as crianças também podem apresentar cirrose, que chamamos de último estágio.

Em algumas crianças com fígado gorduroso, quando a situação se transforma em inflamação do fígado sem apenas engordar, a elevação das enzimas hepáticas pode ser detectada por acaso e o crescimento do fígado também pode ser notado.

A ultrassonografia hepática pode ser detectada acidentalmente em pacientes que consultam o pediatra por diferentes motivos. Entretanto, um diagnóstico definitivo e claro não pode ser feito nem por enzimas hepáticas elevadas no laboratório nem por ultrassonografia. O diagnóstico definitivo é apenas biópsia hepática. No entanto, como a biópsia do fígado não pode ser realizada em todos os pacientes, os motivos que podem causar esteatose hepática devem ser eliminados primeiro. Para crianças com fatores de risco, programas de triagem, incluindo exame físico de enzimas hepáticas e ultrassonografia, precisam ser realizados. Em casos suspeitos, é absolutamente necessário recorrer a centros de gastroenterologia infantil.

O fígado gorduroso não é apenas uma doença do "garoto gordo". Também pode ocorrer em crianças com peso normal. Mas é mais comum em crianças obesas.

Quais são as causas da doença NASH?

•Obesidade

•Inatividade

Diabetes tipo 2

• Alguns medicamentos (drogas para epilepsia, esteróides).

7 RECOMENDAÇÕES CONTRA A GORDURA DO FÍGADO

Prof. Dr. Vildan Ertekin afirmou que o trabalho pode ser iniciado mantendo as crianças longe de alimentos à base de frutose com sabor superior ao açúcar e listou as medidas a serem tomadas da seguinte forma:

1-A nutrição ocupa um lugar muito importante em todos os períodos de nossas vidas. A nutrição em todos os períodos, desde a alimentação do bebê no ventre da mãe até a alimentação na velhice, é de vital importância. Portanto, os bebês devem ser alimentados apenas com leite materno durante os primeiros 6 meses. Devemos fazer com que seu filho adquira o hábito de comer pratos da cozinha tradicional turca, como potes, saladas e sopas em casa à noite. O maior perigo são as crianças que não gostam de comida de panela, saladas e comem constantemente fast food e junk food.

2- É benéfico manter as crianças longe de bolos instantâneos, biscoitos, doces, sucos de frutas embalados e bebidas ácidas, que não têm nenhum benefício além de serem um bombardeio de calorias. Esses alimentos nunca devem ser incluídos na lancheira. Em vez desses alimentos e bebidas desnecessários, ayran como bebida em lancheiras, tomates frescos, alface e queijo como alimento; Certifique-se de ter sanduíches caseiros feitos de pão integral.

3-Em vez de dar suco pronto, faça-o consumir a fruta. Se ele quiser muito suco, prepare você mesmo em casa uma fruta espremida na hora. Mas não exagere.

4-Não deixe seu filho ficar muito tempo em frente ao computador e à televisão.

5-Procure estimulá-lo a se interessar por um esporte, a se movimentar e a caminhar distâncias curtas.

6-Pular refeições fará com que seu filho sinta mais fome e coma junk food, então tome cuidado para comer na hora certa.

7-As mesas familiares são o melhor local para passar um tempo de qualidade em família e são muito úteis para aumentar a comunicação entre os membros da família. Hoje, a vida urbana e os horários irregulares de trabalho tornam essas refeições familiares felizes quase impossíveis. Não é possível estar junto à mesa de jantar, pois todos os membros da família têm um lanche na mão, em pé ou em frente à TV. Por isso, tome cuidado para comer na mesma mesa à noite.