A hérnia de disco espinhal é um problema de saúde comum no mundo, tanto na Turquia. O tratamento Belphytic é realizado com cirurgia e vários exercícios. Às vezes, pode ser necessário aplicar ambos simultaneamente em harmonia um com o outro. Então, quais são os exercícios de hérnia lombar e quais são os problemas físicos entre os sintomas da hérnia lombar? Em nossas notícias, o que deve ser conhecido sobre este problema de saúde comum e 'O que é bom para a hérnia lombar?' Inclui a resposta à pergunta.
O QUE É HÉRNIA?
Este é um problema de saúde que não é levado a sério pelo público, mas é de vital importância dependendo de sua localização e gravidade. A hérnia lombar é chamada de toda a dor que ocorre como resultado do deslocamento dos discos entre as vértebras lombares em direção ao canal através do qual passam o nervo e a medula espinhal. Essas dores podem ser tão fortes de vez em quando que podem se espalhar para a perna.
COMO ESTÁ A HÉRNIA; COMPREENSÍVEL?
A estrutura discal, que atua como um suporte entre as estruturas ósseas (vértebra), que forma a estrutura esquelética básica do corpo (coluna vertebral - columna vertebralis) na cintura, minimiza a fricção nos movimentos, pode degenerar com o tempo e pode ser desalojada devido ao movimento reverso, levantamento de peso e razões semelhantes.
POR QUE A HÉRNIA LUMINÁRIA?
Uma das perguntas sobre as quais os pacientes que encontram esse problema têm mais curiosidade é 'Por que a hérnia lombar causa?' se destaca como a pergunta. Os principais fatores são os seguintes;
- Excesso de peso
- Natureza morta
- Gravidez (gravidez)
- Mesa de trabalho
- Dirigindo
- Fumar pesado
- Movimentos repentinos
QUAIS SÃO OS SINTOMAS DE HÉRNIA?
Embora os sintomas da hérnia lombar variem, ela geralmente mostra altura como resultado da dor que se espalha para o quadril, perna e área dos pés. Tanto que os sintomas da hérnia de disco podem ser listados da seguinte forma:
- Dor lombar,
- Fraqueza muscular
- Tensão durante o movimento (caminhar, correr)
- Dor que atinge os quadris e as pernas,
- Dormência e formigamento,
- Fadiga rápida,
- Dificuldade em sentar e levantar,
- Incontinência
COMO É DIAGNOSTICADO?
Após a manifestação dos sintomas, é necessário consultar o médico para o diagnóstico definitivo da doença. Nesse contexto, o exame físico do paciente é realizado pelo médico. Assim, um exame neurológico é realizado testando os reflexos musculares e a força muscular.
A ressonância magnética é a ferramenta de diagnóstico mais importante para apoiar os achados do exame clínico e o diagnóstico diferencial. EMG ajuda a avaliar o curso da doença em casos de fraqueza nas pernas e em pé.
QUAIS SÃO OS EXERCÍCIOS E MOVIMENTOS?
Movimentos e exercícios de hérnia lombar são recomendados aos pacientes, desde que sejam realizados por especialistas em intervalos regulares. Os bons movimentos da hérnia lombar podem ser ilustrados como segue;
Em quais situações e como é realizada a cirurgia de hérnia?
A intervenção cirúrgica (cirurgia) é necessária em apenas 2 a 5% das hérnias lombares que não respondem à fisioterapia e exercícios. Pacientes que se deparam com esta situação, 'Em quais situações e como é realizada a cirurgia de hérnia lombar?' tentando obter informações com a pergunta.
A indicação (necessidade) mais importante na intervenção cirúrgica é a perda de força na perna e no pé. Nesse caso, o disco que comprime o nervo é removido por intervenção cirúrgica ou o canal ósseo por onde passa o nervo é expandido. Outra necessidade cirúrgica é a dor que não responde aos tratamentos conservadores por 6 semanas e prejudica a qualidade de vida.
Na cirurgia de disco lombar, além da cirurgia aberta, a nucleoplastia, a cirurgia microscópica ou endoscópica podem ser aplicadas de acordo com os achados clínicos e radiológicos.
O que deve ser feito após a cirurgia de hérnia lombar?
- Após a operação cirúrgica, uma série de questões devem ser consideradas. Eles podem ser listados da seguinte maneira;
- Deve ser colocado em um colchão de molas. Ao sair da cama, deve-se tirar o apoio do braço e, em seguida, levantar-se.
- Enquanto estiver sentado, um suporte de travesseiro deve ser colocado na cintura e sentar-se direito. Deve-se ter cuidado para não sentar em assentos baixos e sofás.
- Na primeira semana, os toaletes pequenos e grandes devem ser feitos sentados.
- O cigarro e o álcool não devem ser usados por algum tempo após a cirurgia. Porque são eficazes na formação de hérnias.