Se seu braço começar a doer repentinamente e você não tiver ideia da causa, pode tentar tratá-la em casa primeiro, colocando gelo na área dolorida e tomando um analgésico, se necessário. Se não houver mudança na dor em um ou dois dias, ou se outras queixas, como aumento da dor e até mesmo vermelhidão e inchaço, tiverem começado a ocorrer, é melhor consultar um médico.
Algumas dores nos braços indicam uma emergência e não é recomendado passá-las. Uma das situações que exigirão que você consulte um médico com urgência devido à dor no braço é a suspeita de fratura. Se você acha que uma dor forte no braço após uma queda ou acidente semelhante indica uma fratura, consulte um médico imediatamente. Outra emergência é a dor que ocorre após a atividade física e esforço e quando o braço está parado. Essas dores podem indicar angina (dor no peito).
Se houver uma dor repentina no braço com uma sensação de aperto no peito, então há suspeita de um ataque cardíaco e é absolutamente necessário recorrer ao hospital mais próximo.
Causas comuns de dor no braço
Lesão Simples
Se você acha que seu braço dói porque está se movendo ou esticando mais do que o normal, provavelmente você machucou o braço. Isso indica que os ligamentos, tecidos ou músculos do braço estão alongados e danificados, mas não permanentemente danificados. As lesões podem ocorrer como resultado de um movimento reverso, levantamento de peso ou esforço durante o exercício. Você pode tentar aliviar a dor evitando movimentos excessivos do braço e colocando gelo.
Cotovelo de tênis (epicondilite lateral)
O cotovelo de tenista causa dor na parte externa do cotovelo e geralmente é causado pelo uso excessivo dos tendões e músculos próximos à articulação do cotovelo, especialmente com movimentos repetitivos. O jogo de tênis é um bom exemplo desse tipo de movimento do braço. Especialmente em jogadores de tênis amadores com técnica de rebatidas ruim, o cotovelo de tênis é comum. Além disso, movimentos repetitivos que tensionam o pulso, como pintar ou usar muito o mouse, podem levar a essa situação. Embora a dor possa durar algumas semanas ou meses, ela vai melhorar com o tempo.
Bursite no cotovelo
Bursas são pequenas bolsas cheias de líquido que reduzem a fricção das partes móveis nas articulações do nosso corpo. A inflamação desses sacos pode ocorrer quando o braço faz o mesmo movimento repetidamente, quando o cotovelo está constantemente em uma superfície dura ou como resultado de um impacto severo, e essa condição é chamada de bursite do olécrano (cotovelo). Isso resulta em inchaço e dor. Em muitos casos, a bursite pode ser tratada em casa. A dor diminui em algumas semanas, mas o inchaço pode demorar mais para diminuir.
Nerve Crush / Compression
O desgaste das articulações e dos ossos, que às vezes se desenvolve normalmente devido ao envelhecimento, faz com que os nervos da medula espinhal sejam esmagados ou comprimidos. Essa situação causa uma dor que começa no pescoço e se espalha para os braços e, às vezes, formigamento. Além da dor, também pode ocorrer fraqueza nos braços. Esse tipo de desgaste é chamado de artrite espinhal ou espondilose cervical. Embora os sintomas variem de pessoa para pessoa, é normal que o paciente tenha dias bons e ruins com esse tipo de dor no braço.
Hérnia
As hérnias na cintura ou no pescoço causam pressão nos nervos, assim como nos casos mencionados no parágrafo anterior. Essa situação não afeta apenas a região da hérnia. Enquanto a hérnia de disco pode causar dor nas pernas e fraqueza nas pernas, dor e fraqueza podem ser observadas nos braços na hérnia de disco cervical. Hérnia é o nome dado ao material macio entre as vértebras, chamado de disco, para endurecer com o tempo. Os discos endurecidos pressionam os nervos e causam dor.
Angina Pectoris
A angina é um problema cardíaco em que o sangue e o oxigênio para os músculos do coração são limitados. Geralmente ocorre como resultado do endurecimento e estreitamento das artérias que irrigam o coração. A dor da angina é descrita como forte dor no peito e desconforto, mas também pode atingir o braço esquerdo, pescoço, mandíbula ou costas. A dor geralmente é desencadeada por atividade física ou estresse e dura apenas alguns minutos.
No entanto, pode haver situações em que a angina se manifeste apenas como dor no braço. É por isso que é importante consultar o seu médico para dores nos braços que começam após o exercício e passam após o repouso. Porque é um aviso sério de que você corre o risco de ter um problema de saúde muito mais sério, como angina, ataque cardíaco ou derrame.