O problema de constipação, geralmente observado devido à nutrição seca, baixo consumo de líquidos e consumo de espécies de fava, é uma condição comum em crianças em fase de desenvolvimento. Na maioria das vezes, o sistema digestivo de crianças que consomem os mesmos alimentos dos adultos ainda é menor do que o de um adulto. Os métodos que podem ser aplicados para superar o problema de constipação em crianças são os seguintes;
- Deve ser preparado um programa de nutrição composto por vegetais, frutas, legumes e grãos à base de fibras.
- Os donuts devem ser engolidos após mastigar bem.
- Devido à sensibilidade à lactose, o consumo excessivo de leite e produtos lácteos também pode causar constipação.
- Devem ser feitos suplementos de fluidos, o corpo não deve ser desidratado
- As atividades ativas devem ser exercidas durante o dia e não devem ser inativas.
- É muito importante criar um arranjo de banheiro e ir ao banheiro