Benefícios desconhecidos da pêra! Quantas calorias vale 1 pêra?

A pêra, uma das frutas mais consumidas entre as pessoas, traz inúmeros benefícios. Entre eles, podemos contar muitos itens importantes. Muitas vezes podemos preferir sobremesa de pêra em nossas cozinhas.

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO PEAR?

A pêra fortalece o sistema digestivo e tem um efeito digestivo. No entanto, não devemos comê-lo com a casca. Porque a casca da pêra é difícil de digerir. É muito bom para a saúde renal. Ele garante o funcionamento regular dos rins. Tem efeito diurético. Também ajuda os rins a remover areia e pedras. É útil contra a anemia. Em geral, ajuda todas as glândulas a funcionarem melhor com seu efeito de purificação do sangue. É bom contra a fadiga mental e acalma os nervos. Se você tem fadiga mental, a fruta que você escolhe antes de ir para a cama pode ser a pêra. Ao descascar as películas, 1 pêra grande ou 2 peras médias podem ter um efeito agradável ou relaxante.

A pêra tem um efeito de redução da pressão arterial. É muito útil para quem tem pressão alta. Uma das características mais importantes aqui é seu efeito diurético. Mas contém altos níveis de potássio. É muito bom para quem sua muito no verão, principalmente quem trabalha fisicamente e fica com o corpo cansado durante o Ramadã.

Os benefícios da pera incluem um efeito positivo contra a constipação.

BENEFÍCIOS DA ÁGUA DE PERAS

O suco de pêra é especialmente útil para cuidar da pele e revitalizar a pele. Também tem um grande efeito na saúde. Benefícios do suco de pêra;

Equilibra a pressão arterial,

É antioxidante e anticarcinogênico.

Equilibra o colesterol de pectina

Por conter cobre e vitamina C, protege as células e previne o câncer.

A pectina na pêra atua como um laxante.

A frutose e a glicose contidas no suco de pêra fornecem energia natural e rápida ao corpo.

A pêra tem efeito antipirético. Para isso, o doente deve receber um copo de suco de pêra.

Ele contém grandes quantidades de boro. O boro impede a reabsorção óssea.

Proporciona a cura de inflamações no corpo devido ao seu efeito antiinflamatório.

O suco de pêra deve ser bebido para limpar o escarro, especialmente em fumantes e crianças.

COMO COMER PEAR?

Em geral, é mais importante comer peras com o estômago vazio do que com o estômago cheio. Você também pode fazer sobremesa de pêra. Por exemplo, sobremesa de pêra com pimenta-do-reino.

DEVECİ PEAR RECURSOS

A pêra Deveci é ligeiramente achatada e tem uma vida útil elevada. Seu tempo é como a primeira semana de outubro. Quando a altitude baixar, a colheita avança e quando a altitude aumentar, a época da colheita avançará para as semanas seguintes. Não é recomendado o cultivo em áreas costeiras com climas temperados.