O diabetes se manifesta com sintomas como aumento do açúcar no sangue e açúcar na urina. O diabetes tipo 1 e o diabetes tipo 2, que são freqüentemente confundidos pelo público, são diferentes um do outro. Principalmente diabetes tipo 1; geralmente começa antes dos 30 anos. Os pacientes têm peso normal ou baixo peso. Diabetes tipo 2; geralmente começa após os 40 anos. A maioria dos pacientes diabéticos é desse tipo. Alimentação saudável, peso e controle são fatores importantes no tratamento do diabetes. Então, o que é Diabetes? Quais são os sintomas da diabetes? O que são diabetes tipo 1 e diabetes tipo 2?
O QUE É DIABETES?
A diabetes, também conhecida como diabetes, é uma doença vitalícia que ocorre quando o pâncreas na parte posterior do estômago não consegue produzir a hormona insulina suficiente ou a hormona insulina produzida não pode ser utilizada de forma eficaz. Se as precauções não forem tomadas a tempo e o açúcar no sangue não for controlado, o diabetes pode ter efeitos negativos juntamente com níveis elevados de açúcar.
QUAIS SÃO OS TIPOS DE DIABETES?
Existem diabetes tipo 1 e diabetes tipo 2 e diabetes gestacional como os três tipos de diabetes.
O QUE É DIABETES TIPO 1?
O diabetes tipo 1 é uma condição que ocorre quando o pâncreas em nosso corpo é danificado como resultado de eventos auto-imunes e se torna incapaz de produzir insulina. O tratamento com insulina é absolutamente necessário desde o início no diabetes tipo 1 e esses pacientes não podem sobreviver a menos que usem insulina.
O QUE É DIABETES TIPO 2?
Diabetes tipo 2: geralmente é muito mais comum em adultos e é responsável por cerca de 90% de todos os casos de diabetes. No diabetes tipo 2, o corpo não usa a insulina que produz de maneira adequada. O tratamento do diabetes tipo 2 é possível sem medicação. Isso requer mudança de estilo de vida, aumento da atividade física e hábitos gerais, incluindo alimentação saudável. Além disso, a maioria das pessoas com diabetes tipo 2 recebe medicamentos para controlar os níveis de glicose no sangue ou, em um estágio posterior, injeções de insulina.
O QUE É DIABETES DE GRAVIDEZ?
É um tipo de diabetes que envolve aumento súbito de açúcar no sangue durante a gravidez em mulheres e está associado a complicações na mãe e no filho. Geralmente passa após a gravidez, mas a mulher é afetada por altos níveis de açúcar durante este período e seu filho corre um alto risco de desenvolver diabetes tipo 2 em algum momento de sua vida.
QUAIS SÃO OS SINTOMAS DA DIABETES?
Sentir sede mesmo enquanto dorme à noite. A vontade de se levantar no meio da noite e beber água.
Dor e formigamento nas pernas e mãos ou dedos dos pés
Sentindo-se lento, cansado e letárgico durante o dia
Para urinar mais, inclusive durante o sono.
Às vezes, perda súbita de peso inexplicável (específico para diabetes tipo 1)
Mudanças de humor ocasionais
Dor de cabeça periódica
COMO SE TRATA O DIABETES?
O objetivo do tratamento do diabetes é manter o ajuste do açúcar no sangue, ou seja, prevenir aumentos e diminuições do açúcar no sangue. Garantir essa configuração é extremamente importante para prevenir o desenvolvimento de complicações ou para retardar o curso de complicações avançadas. Pessoas com diabetes sofrem de altos níveis de açúcar, mas suas células estão famintas por energia. A nutrição para diabetes não inclui uma dieta específica para diabetes, ao contrário da crença popular. A dieta mediterrânea, o que significa que você precisa se concentrar mais em frutas, vegetais, proteínas magras e grãos inteiros (alto em nutrientes e fibras, baixo em gordura e calorias) e reduzir as gorduras saturadas, alimentos embalados, carboidratos refinados e doces.
Um bom controle do diabetes significa manter os níveis de açúcar no sangue o mais próximo possível do normal. Isso pode ser alcançado fazendo o seguinte.
Nutrição saudável: O consumo de alimentos ingeridos, especialmente alimentos que contenham carboidratos, mais do que a necessidade do corpo aumenta os níveis de açúcar no sangue. Ao fornecer controle de açúcar no sangue, é importante administrar terapia nutricional específica para o indivíduo diabético. Pessoas com diabetes e outras pessoas têm as mesmas necessidades nutricionais. Cada pessoa precisa de energia, carboidratos, proteínas, gorduras, fibras, vitaminas e minerais. Ter diabetes não significa necessariamente que uma ou mais dessas necessidades sejam reduzidas ou aumentadas.