O alecrim, que pode ser usado de várias maneiras, é uma erva medicinal com inúmeros benefícios, como analgésico, antibacteriano, desinfetante, gripe e infeccioso. O alecrim pode ser consumido como chá ou óleo. O consumo em ambos os sentidos tem seus próprios benefícios e características. Enquanto o óleo de alecrim previne a formação de celulite, o chá de alecrim ajuda a perder peso. O alecrim também desempenha um papel importante na remoção do edema do corpo. Principalmente no período atual, é uma planta recomendada por especialistas.
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO ÓLEO DE ROSEMARY?
O óleo de alecrim obtido naturalmente é uma fonte de cura completa. Possui propriedades analgésicas, antibacterianas, desinfetantes, antioxidantes e antiinflamatórias. Alivia as dores musculares e articulares, protege da aderência. Impede a formação de fungos. Ele remove infecções e inflamações. Ele mantém a pressão arterial e o colesterol em equilíbrio. Previne a queda de cabelo. Impede a formação de celulite. Isso fortalece a memória. É um diurético. É uma desgaseificação. Elimina acne e espinhas.
Quais são os benefícios do chá de alecrim?
O chá de alecrim é eficaz na redução de muitas dores crônicas, especialmente a enxaqueca. Ao mesmo tempo, as pessoas que apresentam queixas como fadiga e fraqueza podem sentir-se mais energizadas com uma xícara de chá por dia. É muito benéfico para a saúde do cabelo. Este chá especial, que previne o problema da caspa, também torna o cabelo seco mais brilhante e vibrante. Também reduz o nível de ansiedade.
COMO FAZER ÓLEO DE ROSEMÁRIO?
Lave 3-4 ramos de alecrim fresco com água fria. Em seguida, separe as folhas do caule. Em seguida, coloque 2 copos de azeite em uma frigideira e adicione as folhas ao azeite levemente aquecido. Após aquecer o alecrim no óleo por 5 minutos, deixe descansar um pouco e misture bem. Quando o óleo atingir a temperatura ambiente, coe a mistura com uma peneira de metal. Seu óleo de alecrim separado das folhas agora está pronto para uso. Ao colocá-lo em uma tigela de vácuo, você pode mantê-lo em um local fresco e longe da luz.
COMO FAZER CHÁ DE ROSEMÁRIO?
O chá de alecrim pode ser feito da seguinte forma:
Materiais;
- 1 colher de chá de folhas de alecrim ou alecrim em pó
- 1 copo de água
- 1 colher de chá de mel se desejar
Fabricação;
- Um copo de água é fervido. Folhas de alecrim são adicionadas à água fervente.
- Continua a ferver por 5-6 minutos. Em seguida, é filtrado em um copo com a ajuda de um coador.
- Se desejar, é possível adoçar adicionando mel.
O ROSEMARY TEA LENGTHEN?
Beber chá de alecrim pode ajudar a acelerar a perda de peso. Alguns estudos mostraram que o alecrim também pode ajudar a prevenir o ganho de peso ao consumir dietas ricas em gordura. O alecrim é uma erva ideal para perder peso. Ajuda o intestino a funcionar e a perder peso rapidamente. As folhas de alecrim contêm efeitos de aumento do metabolismo e de perda de peso.
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO ÓLEO DE ROSEMÁRIO PARA A PELE?
Você pode usá-lo massageando-o misturado com um óleo veicular. Reduz os efeitos do envelhecimento na pele. Dá uma aparência mais jovem. Ele também evita a re-formação, eliminando linhas finas. Se for aplicado sobre os hematomas por meio de leve massagem, remove os hematomas. Você pode misturá-lo com vinagre de maçã para limpar a pele. Quando você usa algumas vezes por semana, sua pele fica mais brilhante.
COMO USAR O ROSEMARY?
Você pode realçar diferentes sabores adicionando alecrim, que pode ser usado em uma ampla gama de áreas, desde alimentos até o conteúdo de medicamentos, e você pode tornar sua vida mais fácil com as receitas que daremos.
CURA DE ROSEMARY PARA LIBERAR CONEXÃO
Quer esteja com o nariz entupido ou congestão no peito, o alecrim o relaxará. Ferva a água em uma panela ou chaleira e transfira imediatamente para uma tigela grande e resistente ao calor. Misture duas colheres de sopa de alecrim fresco ou seco, um anti-séptico natural que ajuda a abrir as vias nasais. Em seguida, leve a cabeça em direção ao recipiente, coloque uma toalha sobre a cabeça para que o vapor entre em contato direto com você. (Coloque a toalha para manter o vapor) Inspire o vapor por 10 minutos.
CURA DE ROSA PARA SAÚDE ORAL
Use o poder das ervas para uma excelente saúde bucal. As propriedades antimicrobianas do alecrim matam as bactérias nocivas responsáveis pela cárie dentária e doenças gengivais e até eliminam o mau hálito.
Você pode gargarejar fervendo quatro ramos de alecrim e quatro cravos inteiros. Além disso, adicionar regularmente algumas gotas de óleo de alecrim às pastas de dentes terá um impacto positivo na saúde oral.
O QUE É BOM PARA ROSAS?
Na Europa, o alecrim é frequentemente usado para ajudar a tratar a indigestão. Com suas propriedades antiinflamatórias, é tradicionalmente usado como remédio natural para úlceras estomacais, indigestão e distúrbios intestinais. Pode combater doenças intestinais, como síndrome do intestino irritável (SII) e colite.
· Carnosol, rosmarinic, betulinic e carnosic-ácido são encontrados no alecrim, que têm um efeito protetor contra o câncer. Os extratos de alecrim protegem contra o câncer de pele, leucemia, câncer de mama e fígado, próstata, bexiga, ovário, cólon, pulmão e câncer de pâncreas. No entanto, deve-se ter em mente que mais pesquisas são necessárias e é benéfico não consumi-lo sem consultar um médico.
· O ácido de alecrim tem um efeito antiinflamatório e demonstrou ser eficaz na formação de prostaglandinas como no antiinflamatório usual. Por esse motivo, o Rosemary é recomendado para pessoas com pele sensível ou com tendência a acne.
As folhas de alecrim são freqüentemente usadas para fazer tinturas aplicadas diretamente na pele para tratar doenças como dores musculares e torções de tornozelo.
· Como os extratos de alecrim contêm compostos fenólicos, previne a degradação dos neurônios. Por isso, é utilizado na medicina complementar para a prevenção de doenças como ataxia, demência, Alzheimer e Parkinson.
Ao longo da história, o alecrim foi associado ao crescimento do cabelo em muitas culturas. Algumas pesquisas anteriores mostram que a aplicação de uma combinação de óleo de alecrim, lavanda, orégano e óleo de cedro no couro cabeludo ajuda a aumentar o crescimento do cabelo.
Embora não haja suporte científico, algumas pessoas usam o alecrim para tratar uma série de doenças, como gota, tosse, dor de cabeça, problemas de fígado e cálculos biliares, pressão alta, dor de dente e eczema.
O QUE É ROSE TEA BENEFIT?
Ajuda a digestão. Previne problemas como constipação e indigestão.
Ele fortalece a memória e aumenta a concentração.
· Respirar o chá de alecrim é bom para dores de cabeça. Os especialistas recomendam consumir chá de alecrim especialmente para quem tem enxaqueca.
· O alecrim é conhecido como uma fonte completa de antioxidantes. Com esse recurso, ele fortalece o sistema imunológico. Ele reduz muito o risco de câncer, especialmente o risco de câncer de mama.
Com sua forte característica anti-séptica, cura as feridas que ocorrem na boca.
É bom para dores durante o período menstrual. O alecrim também é um poderoso removedor menstrual.
· Aumenta as bactérias intestinais benéficas.
Ajuda a eliminar o edema do corpo.