O suco de repolho se tornou cada vez mais popular recentemente. A razão é que as listas dietéticas de nutricionistas renomados enfatizam que o suco de repolho, que acompanha o lanche, tem uma grande contribuição para o processo de emagrecimento.
Como preparar uma cura para emagrecer com repolho?
Materiais:
3 xícaras (750 ml) de água
4-5 folhas de repolho branco
- Primeiro, ferva a quantidade de água especificada na lista de ingredientes na panela.
- Então, dependendo da quantidade na lista, adicione 4-5 repolho branco na panela sem quebrá-lo.
- Deixe a panela com a tampa fechada em fogo baixo por 7-8 minutos.
- Consumir esta cura 3 vezes ao dia com lanches por 5 dias.
- Após 5 dias, faça uma pausa de 3 dias antes que a esfera comece novamente.
- Após o intervalo, você pode iniciar a aplicação de cura de 5 dias novamente.
- Você pode se beneficiar significativamente se aplicar esta cura por 15 dias no total.
Quantos quilos se perdem por semana com a cura com suco de repolho?
Receitas de cura recomendadas por nutricionistas também são aplicadas conforme recomendação de especialistas e se as condições nutricionais forem limitadas, é possível perder peso semanalmente com essa cura. Movimentos de exercícios e atividades esportivas podem aumentar o peso dado.
Quais são os benefícios da cura do suco de repolho?
- Ajuda a perder peso e a dissolver especialmente a gordura da zona da barriga.
- Tem efeito de queima de gordura e edema.
- O conteúdo de fibra do repolho ajuda a perder peso, acelerando o metabolismo.
- O suco de repolho limpa o corpo de toxinas. Ele repele resíduos prejudiciais dentro do corpo.
- Previne o câncer de cólon.
- Regula a circulação sanguínea e dá vitalidade ao corpo.
- Ele trata a apnéia do sono.
- Ele limpa o sangue e evita a oclusão vascular.