O que nossos mais velhos disseram? "Se você plantou sálvia no jardim, qual é a necessidade de morrer!" Sage é uma erva milagrosa que é benéfica para o nosso corpo da cabeça aos pés com seus benefícios infinitos. Então, para que doenças esse sábio é bom? Para desfrutar plenamente dos benefícios da sálvia, é necessário saber prepará-la. Aqui estão os benefícios da sálvia, conselhos sobre a fabricação de cerveja sálvia e informações sobre o uso ...
BENEFÍCIOS DO SAGE
- Sage é bom para a depressão.
- Sage ajuda a remover toxinas prejudiciais do corpo.
- Sage melhora a função cerebral
- Sage alivia bronquite e sintomas de asma
- Sage limpa o fígado
- Sage ajuda a tratar infecção do trato urinário
- Sage reduz a transpiração excessiva
- Sage reduz o estresse
- Sage acalma
- Sage alivia os sintomas da pós-menopausa
- Sage retarda o envelhecimento do cabelo
- Sage é usado contra infecções fúngicas
- Sage melhora a memória
- Sage é usado como um auxiliar contra Alzheimer
- Sage reduz o açúcar no sangue
- Sage é usado contra gengivite
- Sage é usado para tratar feridas na boca
- Sage alivia a dor de cabeça nervosa
- Sage exercita a vesícula biliar
- Sage usado como enxaguatório bucal
- Sage está com dor de garganta
- Sage atrasa a velhice.
- Sage minimiza o problema da celulite.
- Sage protege o sistema digestivo e é bom para diarréia.
COMO FABRICAR SAGE?
Os ramos folhosos da planta sálvia são usados na preparação do chá no sudoeste da Anatólia e especialmente ao redor de Muğla. A planta e o chá preparado são chamados de sálvia. A sálvia é amplamente vendida em cafés na Anatólia Ocidental e do Sul, juntamente com o chá que conhecemos.
A Sage é produzida de duas maneiras diferentes. No primeiro deles, é feito como um chá normal. Desta forma, o sabor da sálvia é um pouco amargo. No segundo, um pequeno galho é colocado em um copo de chá e água fervente é adicionada por cima. Os locais chamam isso de "ramificado". Assim, quando a cor e o cheiro que você deseja aparecer, você pode remover o galho. O perfume da sálvia assim preparado é mais leve e mais agradável de beber.
Você pode usar sálvia fresca ou folhas secas de sálvia para prepará-la. Para 3 copos grandes de chá, 8 a 10 folhas de sálvia frescas ou 1-1,5 colheres de chá de folhas de sálvia secas amontoadas serão suficientes. Depois que a água ferver, desligue o fogão ou desligue o fogão completamente e jogue a salva e deixe ferver por 5-7 minutos. A fermentação por mais de cinco minutos não é recomendada devido ao seu sabor amargo.
DANOS DE SÁBIO
Embora a sálvia tenha muitos benefícios que mencionamos acima e sejam desconhecidos, pode ser prejudicial em seu consumo. Sage, que é benéfico para nossa saúde, pode se tornar prejudicial. Sage não tem nenhum dano em termos de saúde, mas o consumo de mais de 2-3 xícaras por dia pode representar uma séria ameaça à saúde.
Além disso, as pessoas que são alérgicas a ervas pertencentes à família da hortelã devem consultar um médico antes de usar o chá de sálvia na forma de chá ou como suplemento alimentar. Caso contrário, é provável que ocorram sintomas alérgicos graves.
QUE NÃO DEVE CONSUMIR O SÁBIO
- Pessoas com pressão arterial muito baixa não devem consumir sálvia com freqüência.
- Não é recomendado o uso de sálvia para quem está constantemente tomando medicamentos.
- O consumo de sálvia não é recomendado para diabéticos.