A planta de hortelã-pimenta estimula o apetite. Acalma os nervos e dá conforto ao corpo. É bom para estresse e dor de cabeça. Reduz o risco de espasmo e palpitações cardíacas. Reduz a febre. É realmente benéfico para o sistema digestivo e estômago. Facilita a digestão. É um extrator de gás. Ajuda a reduzir vermes intestinais. É bom para úlceras e azia. Previne vômitos, náuseas e dores. É benéfico em resfriados e tosses, como gripe e bronquite. Alivia dores de dente e mau hálito. Aumenta o leite materno. É bom para a impotência nervosa.
Como é consumido?
A hortelã pode ser adicionada seca ou fresca a saladas e pratos para adicionar um sabor distinto com sua fragrância e sabor distinto. Além disso, o chá de menta pode ser bebido após as refeições para facilitar a digestão. O óleo de hortelã-pimenta obtido da hortelã também é usado para diversos fins. O chá de menta preparado a partir das suas folhas dá tranquilidade. Alivia o frio e as náuseas. Facilita a digestão e remove os gases do intestino. Se um pouco de vinagre for adicionado à água de hortelã-pimenta e bebido, isso ajudará a interromper o sangramento interno. O efeito calmante da hortelã-pimenta também se aplica ao óleo de hortelã. O óleo de hortelã-pimenta é eficaz na remoção de queimaduras na pele e na redução do inchaço causado pelo frio. Se a hortelã for fervida e seu vapor for cheirado, ela abre o trato respiratório e é boa para resfriados.
Como o chá de menta é preparado?
Divida as folhas de hortelã fresca que usa nas refeições em 3-4 pedaços com a mão, espalhe-as em uma bandeja e deixe por 24 horas. Após 24 horas, as folhas devem estar secas e crocantes. Se as folhas não estiverem completamente secas ao final de 24 horas, deixe-as descansar por outro dia. Em seguida, jogue 2-3 colheres de chá de folhas de hortelã secas em uma panela com água fervida e retire do fogo. Depois de esperar por 10-20 minutos para preparar, você pode beber o chá coando as folhas. Limão vai bem com chá de hortelã, mas se você quiser mais doce, pode adicionar meia colher de chá de mel.
Quais são os benefícios do chá de menta?
- Respirar o vapor do chá de menta alivia a congestão nasal e abre os seios da face.- Bom para garganta seca
- É desgaseificante
- Dissolve cálculos biliares
- pega náusea
- Alivia o vômito
- Reduz a azia
- Ajuda a digestão
- Respira mal
- Alivia dores musculares
- Reduz a dor crônica
- Ajuda o resfriado comum a passar mais rápido
- Bom para tosse alérgica
- Bom para asma
- Reduz o estresse
Rico em vitamina C
- Tem efeito antioxidante